Lunch, 12.30: Lax med champinjoner, potatis och tomat. Två glas kolsyrat vatten.
Mellanmål, em 15.30: Två ostsmörgåsar med gurka, ett glas kolsyrat vatten. En nektarin.
Kvällsmat 19.30: Två smörgåsar med tonfiskröra + en tomat. Två glas kolsyrat vatten.
Snacks: Vindruvor.
Motion: 60 min bodytoning - gick hur bra som helst!
Skola: Inget på förmiddagen, ex-jobb 13.30-15.30
Sömn: Till sängs ca 23.30, uppstigning ca 9.15, ungefär 9 timmars sömn.
Dagens sysselsättning: Diskat, surfat, skolarbetat och tränat.
Dagens plus: Att träningen gick så bra och att vi gjorde en tidsplan för exjobbet.
Dagens minus: Att jag inte gick till biblan och kopierade
0